48 cvičení k meditaci - karty
Když se koncentrujete, musíte cítit, že neexistuje nic jiného než objekt, na který se koncentrujete. V tu chvíli se pokuste zapomenout na zbytek světa: co je ve vás, kolem vás, před vámi, nad vámi, pod vámi…
Komentáře
Přihlas se, abys mohl/a přidat komentář.
Zatím žádné komentáře. Buď první!