Literatura naučná
Chudnutie na mieru
Ste so svojou postavou spokojny? Vyskusali ste uz vsetky diety, carovne tabletky, cvicenie i kokteily na chudnutie... a nic?
Zabudnite na nezmyselne extremy. Chudnutie je totiz individualna a rozumna zmena vasich stravovacich navykov. Autor Mgr. Tomas Hadzega, PhD. je vyzivovy poradca, ktory na pribehoch z praxe i podlozenych vedeckych studiach ukazuje, ako jeho klienti vdaka beznemu jedlu schudli uz stovky kilogramov. A to bez produktov, hladovania i cvicenia.
Mnoho prikladov, spolu s vedeckymi faktami vam ukazu, ako efektivne zmenit vase stravovacie navyky prirodzenou cestou. Budete prekvapeny sokujucimi pravdami, o tom, ako ludske telo funguje. Dokonca si svoje chudnutie mozete usit na mieru. Ako? O tom je tato kniha.
Zabudnite na nezmyselne extremy. Chudnutie je totiz individualna a rozumna zmena vasich stravovacich navykov. Autor Mgr. Tomas Hadzega, PhD. je vyzivovy poradca, ktory na pribehoch z praxe i podlozenych vedeckych studiach ukazuje, ako jeho klienti vdaka beznemu jedlu schudli uz stovky kilogramov. A to bez produktov, hladovania i cvicenia.
Mnoho prikladov, spolu s vedeckymi faktami vam ukazu, ako efektivne zmenit vase stravovacie navyky prirodzenou cestou. Budete prekvapeny sokujucimi pravdami, o tom, ako ludske telo funguje. Dokonca si svoje chudnutie mozete usit na mieru. Ako? O tom je tato kniha.
