Hathajóga

Hathajóga

Karel Werner

Zatím nehodnoceno
Žánry Literatura naučná, Osobní rozvoj a styl, Zdraví
Podtitul: Základy tělesných cvičení jógických.

První česká kniha, která pojednává o háthajóze jako o ucelené tělovýchovné soustavě. Úvodní část je stručné teoretické pojednání o hathajóze jako takové, následuje praktická část obsahují kurz hathajógy v 10ti lekcích s fotografiemi a podrobným popisem jednotlivých ásan (cviků).
Vydání první.

Komentáře

Přihlas se, abys mohl/a přidat komentář.

Zatím žádné komentáře. Buď první!