Každodenná 2

Pokračovanie Každodennej je tu!

Je plná receptov na každodenné varenie, ktoré sú (tak ako vždy) z dostupných ingrediencií, chutné, zdravé a rýchle.

Ku kapitolám raňajok, polievok, hlavných jedál s mäskom, bez mäsa a dezertom tentoraz pribudla aj kapitola nekaždodenností, teda receptov z kysnutého cesta. Pri každom recepte nájdeš aj jeho nutričné hodnoty, teda obsah kalórií, sacharidov, bielkovín, tukov a aj vlákniny.

Túto knižku využiješ aj pri varení pre vegetariánov, vegánov a aj tých, ktorí sa veľmi nekamošia s lepkom a mliekom. Z 81 receptov je:

59 vegetariánskych
53 bezmliečnych
39 bezlepkových
26 vegánskych

Aj v tejto Každodennej nájdeš zopár cestovateľských stránok s tipmi na zaujímavé miesta a reštaurácie, ktoré využiješ pri plánovaní výletov a dovoleniek.