Lunární diář - Diety

Váš každodenní průvodce, který podrobně analyzuje každý den roku 2006 na základě vládnoucích lunárních energií a umožní vám naplánovat si a začít s jednotlivými dietetickými "procedurami" tak, abyste dosáhli těch nejlepších výsledků.
Každý z nás si už určitě položil alespoň jednu z následujících otázek:
. Jak je možné, že už druhý den nic nejím a váha jde pořád nahoru?! Odpověď je prostá: Pro začátek shazování kil jste si vybrali období, kdy tělo ukládá do tukových zásob namísto, aby spalovalo.
. Jak je možné, že mám někdy po probuzení tak oteklá víčka a kruhy pod očima?! Odpověď: Jsou dny, kdy má tělo větší tendenci zadržovat tekutiny.
Na tyto otázky, a mnoho dalších, vám odpoví tento diář. A nejen t
. radí, kdy začít s účinným shazováním kil
. radí, kdy začít s plánovaným zvýšením váhy
. varuje před dny, kdy tělo automaticky více ukládá do tukových zásob než spaluje
. upozorňuje na kritické dny, kdy hrozí přejídání nebo zvýšená chuť k jídlu
. upozorňuje bulimiky a anorektiky před kritickými dny, které mohou jejich potíže zhoršit, případně znovu spustit
. určuje dny, kdy je možno ukončit kouření, přejídání, přehnanou konzumaci alkoholu, okusování nehtů a další závislosti, a také dny, kdy jsou tato předsevzetí neúčinná
. upozorňuje na dny, kdy má tělo sklon zadržovat větší množství tekutin, způsobující po ránu oteklost obličeje a víček (případně celého těla)
. určuje dny vhodné pro různé typy očistných kúr jako jsou půsty, pročištění projímadlem apod., aby procedura tělo nezatížila, ale naopak mu energii dodala
. doporučuje nejvhodnější ovocné diety s odpovídajícím druhem ovocných šťáv
. stejným způsobem doporučuje nejvhodnější bylinkové léčebné a očistné kúry