Nenechám se přeprat vztekem

Nenechám se přeprat vztekem

The Anger Workbook for Kids

Christina Kress

Zatím nehodnoceno
Rok vydání 2021
Žánry Psychologie a pedagogika, Pro děti a mládež, Vzdělávání, školství
Každý se někdy naštve. Když se ale vztekem necháváme přeprat, možná se s námi ostatní děti nebudou chtít až tak moc kamarádit. Co si ale máme počít se svými emocemi?
Hravý průvodce nabízí 35 jednoduchých strategií, které ti pomohou:

poznat, co tě vždycky vytočí,
pochopit a pojmenovat své emoce,
dát si pauzu, když zjistíš, že je toho na tebe moc,
obnovit kamarádství, které dostalo zabrat tvým hněvem
projevit bezpečně své pocity.
Nikdo tě přitom nebude odsuzovat, protože občas se vztekáme všichni. Je ale na nás, jak se svým vztekem budeme zacházet.
Kniha je určena pro mladší školní děti.

Komentáře

Přihlas se, abys mohl/a přidat komentář.

Zatím žádné komentáře. Buď první!

Podobné knihy