Umění stárnout

Stárneme s nadhledem. Smířit se s tím, co je nevyhnutelné a týká se každého z nás, je devízou v každém životním údobí, především ve stáří. S procesem stárnutí nic nenaděláme, musíme jej přijímat s klidem, jako přirozený jev, nepřepínat své síly a zbytečně se nestresovat. Tato knížka vám v deseti krocích ukáže, jak tohoto umění dosáhnout.