Vaříme malým neposedům

Podtitul: Zdravá a zklidňující strava pro hyperaktivní a neklidné děti

Příručka pro rodiče hyperaktivních dětí shrnuje základní poznatky o působení stravy na chování dítěte i rady, jak vhodnou stravou toto chování příznivě ovlivnit.

První část se zabývá souvislostí výživy s mozkovou činností a probírá jednotlivé potravinové složky z tohoto hlediska. Větší část knihy pak nabízí desítky receptů na pokrmy, které jsou vhodné pro usměrnění projevů hyperaktivního chování u předškoláků i školáků: pomazánky, polévky, svačinky, vegetariánské pokrmy a přílohy, maso a ryby, ovocné štávy, dezerty a kompoty a chéb i pečivo vlastní výroby.