Štíhlé recepty do 15 minut

Štíhlé recepty do 15 minut

Lucia Wagner

Zatím nehodnoceno
Rok vydání 2016
Žánry Kuchařky, Zdraví
Věčně někam spěcháš a nemáš čas přemýšlet nad tím, co během dne sníš?

Vyzkoušej věnovat přípravě zdravého jídla jen pár minut denně a uvidíš, jak se taková malá změna pozitivně odrazí na tvém zdraví a figuře.

Štíhlé recepty ti pomohou:
žít zdravěji,
cítit se a vypadat lépe,
dopracovat se k perfektní postavě,
mít více energie na celý den,
odbourat stres.

A dokonce budou chutnat skvěle.

Tyto zdravé recepty ti zaberou méně než 15 minut v kuchyni ... i s umytím nádobí.

Jako bonus se v knize dozvíš o tom, co je dobré jíst proti stresu, jaké zdravé potraviny by si měla mít stále doma a kterým by ses měla v obchodě vyhýbat.

V knize nechybí ani nutriční hodnoty ke každému jídlu.


50 rychlých, nutričně vyvážených receptů ze kterých nepřibereš

Komentáře

Přihlas se, abys mohl/a přidat komentář.

Zatím žádné komentáře. Buď první!